Movsar Evloev
@evloev_channel
Сегодня показываю 5 простых упражнений, которые я делаю перед каждой тренировкой💪🏻
Эти движения помогают избежать травм, включить тело и убрать лишнюю зажатость
Работайте аккуратно, слушайте свое тело и не гонитесь за скоростью.
Главное — качество. Остальное придет
@evloev_channel
Эти движения помогают избежать травм, включить тело и убрать лишнюю зажатость
Работайте аккуратно, слушайте свое тело и не гонитесь за скоростью.
Главное — качество. Остальное придет
@evloev_channel
🔥 45
❤ 16
🎉 3
🤩 2
5 12 3.6K
Обсуждение 5
Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.
Обсудить в Telegram