1. Отпустите обиды и избавьтесь от чувства вины.
2. Копите позитивные воспоминания о прошлом и формируйте позитивный образ будущего.
3. Помните о физической активности. Много ходите и много двигайтесь.
4. Придерживайтесь правильного и сбалансированного питания, с нужным количеством аминокислот и витаминов.
❤338
👍105
🔥58
🙏12
💯10
8
😁4
🤝4
🤔2
13 186 16.7K
Обсуждение
13
Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.
Обсуждение 13
Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.
Обсудить в Telegram