Гормоны счастья работают лучше любых иммуномодуляторов

Наш иммунитет каждый день проверяют на прочность. Усталость, частые простуды и даже серьезные заболевания — все это часто следствие того, что защитная система дает сбой. Но можно ли поднять иммунитет одной таблеткой? И почему стресс напрямую влияет на наше здоровье?

Сегодня поговорим о том, как устроена иммунная система, почему тревожность ослабляет иммунитет и как это приводит к проблемам с желудком, дисбактериозу и постоянным болезням. А главное — о том, что происходит, когда мы идем не к своей цели.

Смотрите новый выпуск:
YouTube | Rutube | VK Видео