🎋 Доброго понедельника.

📑 Поговорим о широчайшей мышце спины.

🔖 Это большая, плоская мышца на спине, которая тянется по бокам, за руку, и частично покрыта трапециевидной на спине вблизи срединной линии.

🀄 Функция.

Широчайшая мышца спины отвечает за:

- разгибание, приведение, поперечное разгибание, также известное как горизонтальное отведение (или горизонтальное разгибание), 

- сгибание из вытянутого положения и (медиальное) внутреннее вращение плечевого сустава.

🎞️https://youtube.com/shorts/_dPMAAUSVLI?si=jOnl8f0Bw_WJ-Gt3