Приветствую, друзья! 😊✌️

Сегодня продолжаем тему продуктивности 💪 (в голосовании она получила 31% ваших голосов). Так что разбираем дальше 🔥

Одной из составляющих продуктивности человека является проактивность. Она стоит в одном ряду с ценностями и осознанности (пост читайте тут)

В психологии проактивность рассматривают как путь к успеху и гармонии.
Простыми словами проактивность – это качество, которое помогает брать ответственность за себя и свою жизнь.

Впервые о нем рассказал Виктор Франкл в книге "Человек в поисках смысла". По его словам, проактивные люди никогда не винят в происходящем события и обстоятельства.
В психологии это качество делят на две составляющие:

👉 Активность. Уверенное движение в сторону целей.

👉 Ответственность. Осознание последствий, к которым могут привести действия.

Сложно спорить с утверждением, что все происходящее вокруг человека — это результат его решений и поведения. И пока этот факт не будет принят, ничего не изменится.

У проактивности существует противоположное качество – реактивность. По определению, это зависимость действий человека от его реакции на внешние факторы. К последним относится погода, домашняя или рабочая атмосфера, настроение супруга или супруги и многое другое. Реактивных людей легко вывести из равновесия.

В качестве примера, представьте ситуацию на работе: вы спокойно выполняли возложенные на вас обязанности, общались с клиентами. Вдруг один из них незаслуженно накричал на вас. Испортится ли после этого ваше настроение? Скорее всего, да. Так проявляется реактивность.

Итак, проактивный человек тот, кто может самостоятельно выбирать, какой будет реакция на происходящее вокруг. Он уверенно идет к достижению поставленных целей, руководствуясь при этом исключительно своими принципами.

Лучше понять различия между проактивностью и реактивностью, поможет сравнительная таблица.

❗️Кстати, эту таблицу можно считать своеобразным тестом на проактивность. Честно проанализируйте, каких качеств у вас больше. На основании анализа сделайте вывод, к какой категории людей вы относитесь.

Реактивные люди в большинстве своем опускают руки при первых проблемах. Те же, у кого проактивное мышление, ищут, что можно изменить.

Делитесь результатами в комментариях и ждите продолжения 😉

До связи! 🖐

💎 #проактивность
➡️ Психолог ЗНАЕТ