Как найти в себе силы подняться после падения ?

Если вы упали, и если никто не поможет, то так можно и с голоду умереть.
Поэтому тут включается выживаемость.

Человек старается выживать везде, при любых обстоятельствах: и в глубоком Севере, когда половина года ночь, и в тюрьме, когда полностью свобода ограничена, и в концлагерях, как могли выживали те, кто выжили.

Если не хочешь умирать, то обязательно встанешь.