Приём препаратов для похудения может привести к атрофии мышц, эквивалентной 10 годам старения — для поддержания формы потребуются силовые тренировки.

Учёные всего мира продолжают крестовый поход в изучении оземпика и ему подобных средств, волшебным образом спасающих нас от лишнего веса. И, судя по последним данным, есть плохие новости — в спортзал идти всё же придётся.

Так, ряд исследований показал, что приём «Мунджаро» и «Вегови» ведёт к потере не только жира, но и полезной мышечной массы. В результате эффект для организма приравнивается к 10 годам старения, а наибольшее влияние он оказывает на пожилых людей — растёт риск повышенной слабости и падений.

Один из способов обезопасить себя — поход в фитнес и регулярные силовые тренировки, считают эксперты:

Быстрое внедрение GLP-1 дало впечатляющие результаты для пациентов, но, чтобы не ослаблять организм, необходимо выполнять простые и эффективные силовые упражнения, которые обеспечивают устойчивые результаты.

Доктор Мэтью Уэйд, исследователь из UKActive

.

Кроме того, регулярные занятия спортом позволят сохранить форму, особенно после завершения приёма препаратов, отмечают исследователи.

Но, открою вам секрет, спорт и без оземпика обладает «волшебным» свойством и заставляет человека худеть.