Подростки старше 11 лет могут тратить до трети школьного времени на смартфоны, что приводит к ослаблению внимания и снижению их когнитивного потенциала - исследование проведено в США и опубликовано в «Журнале Американской медицинской ассоциации» (JAMA).
Отслеживали использование смартфонов каждый час в течение двух недель у #подростков от 11 до 18 лет, исследование создало тысячи реальных данных, что позволило исследователям увидеть, как использование телефона развивается в течение учебного дня, а не полагаться на самоотчеты или среднесуточные показатели.
Исследование показало, что смартфоны больше не являются тем, что школьники иногда используют во время учебы - несмотря на запреты, смартфоны используют в течение каждого часа дня. Школьники использовали #смартфоны каждый час, проводя треть учебного дня в своих телефонах, а социальные сети и развлечения составляли более 70% этого времени.
Исследователи выделили частую проверку смартфона как критический показатель поведения, связанное с фрагментацией внимания и более слабым самоконтролем. Это различие важно, так как оно предполагает, что перебои внимания, вызванные многократной проверкой смартфона, могут быть особенно разрушительными для обучения.
Статья: Использование смартфона в учебное время и связь с когнитивным контролем у молодежи в возрасте от 11 до 18 лет, JAMA (2026). DOI: 10.1001/jamanetworkopen.2026.1092