Шесть недель без Instagram* и Facebook* делают людей спокойнее и счастливее, выяснили учёные Стэнфорда. В исследовании участвовали 35 тысяч человек: сильнее всего отказ от Instagram* помог женщинам 18–24 лет, а от Facebook* — пользователям старше 35. Правда, свободное время люди потратили не на жизнь вне интернета, а просто пересели в другие соцсети. @bezposhady

Instagram* и Facebook* принадлежат Meta*, признанной экстремистской и запрещённой в России.