avatar
be.active.presence
@beactivepresence
17.05.2026 12:44
Присоединяйтесь сегодня на практику майндфулнес в 20:00 CET (21:00 в Киеве, Минске, Петербурге)
30 минут: практика и обсуждение
Ведущая - Катя Вельможная

Ссылка в zoom появится в комментариях к этому сообщению за 5 минут до начала.
Вход будет открыт в течение 10 минут.

Подключайтесь, пожалуйста, с видео.
8
2 1 195
avatar
be.active.presence
10.05.2026 07:01
Внимание — это не экономика.

Внимание — это этика.


Через час встречаемся попить чаю и отрефлексировать переход от деятельного присутствия / active presence — к Культуре внимания.

Что это значит, как я это вижу и чувствую, как вы это чувствуете, и что дальше.

Покажу, наверное, пару слайдов, если разговор туда зайдёт.

Тут ссылка на страницу Zoom для регистрации на встречу

Сегодня в 9:30 CET (10:30 в Киеве, Петербурге и Иерусалиме)
1
225
avatar
be.active.presence
@beactivepresence
26.04.2026 09:57
Присоединяйтесь сегодня на практику майндфулнес в 20:00 CET (21:00 в Киеве, Минске, Петербурге)
30 минут: практика и обсуждение
Ведущая - Катя Вельможная

Ссылка в zoom появится в комментариях к этому сообщению за 5 минут до начала.
Вход будет открыт в течение 10 минут.

Подключайтесь, пожалуйста, с видео.
9
👌 1
1 464
avatar
be.active.presence
@beactivepresence
19.04.2026 12:43
Коллеги-практикующие, привет!
Присоединяйтесь сегодня на практику майндфулнес в 20:00 CET (21:00 в Киеве, Минске, Петербурге)
30 минут: практика и обсуждение
Ведущая - Катя Вельможная

Ссылка в zoom появится в комментариях к этому сообщению за 5 минут до начала.
Вход будет открыт в течение 10 минут.

Подключайтесь, пожалуйста, с видео.
14
506
avatar
be.active.presence
@beactivepresence
12.04.2026 14:30
Коллеги-практикующие, привет!
Сегодня практикуем самостоятельно.
8
😭 3
2 560
avatar
be.active.presence
@beactivepresence
05.04.2026 12:08
Присоединяйтесь сегодня в 19:00 CET (20:00 в Киеве, Минске, Петербурге) на совместную медитацию майндфулнес.

30 минут: практика и обсуждение

Ведущая - Катя Вельможная

регистрация (если еще нет) тут

Вход свободный. Подключайтесь, пожалуйста, с видео.
4
680
avatar
be.active.presence
@beactivepresence
29.03.2026 09:44
Коллеги-практикующие, привет!
Сегодня практикуем самостоятельно, без практики в эфире.
8
💔 2
😭 1
1 705
avatar
be.active.presence
@beactivepresence
22.03.2026 15:17
Присоединяйтесь сегодня в 19:00 CET (20:00 в Киеве, 21:00 в Петербурге) на совместную медитацию майндфулнес.

30 минут: практика и обсуждение

Ведущая - Катя Вельможная

регистрация (если еще нет) тут

Вход свободный. Подключайтесь, пожалуйста, с видео.
2
690
avatar
be.active.presence
@beactivepresence
15.03.2026 15:13
Присоединяйтесь сегодня в 19:00 CET (20:00 в Киеве, 21:00 в Петербурге) на совместную медитацию майндфулнес.

30 минут: практика и обсуждение

Ведущая - Катя Вельможная

регистрация (если еще нет) тут

Вход свободный. Подключайтесь, пожалуйста, с видео.
4
2 722
avatar
be.active.presence
@beactivepresence
08.03.2026 14:33
Присоединяйтесь сегодня в 19:00 CET (20:00 в Киеве, 21:00 в Петербурге) на совместную медитацию майндфулнес.

30 минут: практика и обсуждение

Ведущая - Катя Вельможная

регистрация (если еще нет) тут

Вход свободный. Подключайтесь, пожалуйста, с видео.
3
694
avatar
be.active.presence
@beactivepresence
01.03.2026 18:54
15
🙏 3
❤‍🔥 2
3 728
avatar
be.active.presence
@beactivepresence
01.03.2026 12:55
Присоединяйтесь сегодня в 19:00 CET (20:00 в Киеве, 21:00 в Петербурге) на совместную медитацию майндфулнес.

30 минут: практика и обсуждение
Тема: культивируем сердечность

Ведущая - Катя Вельможная

регистрация (если еще нет) тут

Вход свободный. Подключайтесь, пожалуйста, с видео.
4
🔥 1
🥰 1
555
avatar
be.active.presence
@beactivepresence
22.02.2026 17:15
Дорогие коллеги практикующие, сегодня вновь самостоятельная практика🙏🏽
12
1 662
avatar
be.active.presence
@beactivepresence
15.02.2026 15:11
Присоединяйтесь сегодня в 19:00 CET (20:00 в Киеве, 21:00 в Петербурге) на совместную медитацию майндфулнес.

30 минут: практика и обсуждение

Ведущая - Катя Вельможная

регистрация (если еще нет) тут

Вход свободный. Подключайтесь, пожалуйста, с видео.
5
2 768
avatar
be.active.presence
@beactivepresence
12.02.2026 17:03
Всем привет! Подкаст про ретриты готов.

Постарались охватить общую рамку про ретриты (что, как, сколько), личный ретритный опыт Вити, а также прошедший недавно ретрит, который Витя проводил по системе «Шесть врат» китайского мастера Чжи И.
Ну и все вопросы из чата тоже постарались учесть - ищите их в таймкодах 🙏

https://youtu.be/GUA1_fiZroY?si=csNpYZT1so1-aLFV
YouTube
Всё о ретритах: что, зачем, как и для кого. Новый сезон подкаста Active Presence
Это первый выпуск 2026 года. Анастасия Гузенко беседует с Виктором Ширяевым о ретритах. Беседа приурочена к возвращению Виктора из сразу двух ретритов - сначала из личного, а потом из того, который проводил он сам по системе «Шесть врат» китайского мастера Чжи И. Приятного просмотра! Таймкоды: 00:02:15 - что такое ретрит и зачем он нужен? 00:08:22 - длительность ретритов 00:12:06 - про опыт участников ретрита этого года и про сам ретрит 00:17:30 - в чем разница между тем, чтобы быть участником ретрита и тем, чтобы его проводить 00:20:56 - про личный ретритный опыт Вити и про отношение к инсайтам в практике 00:34:34 - система методов Чжи И, по которой был ретрит, и главный критерий того, что метод/практика для вас работает 00:41:01 - как понять, когда ехать на ретрит и как его выбрать, если вы только начали практику 00:48:35 - можно ли (и как) самостоятельно организовать для себя ретрит 00:56:55 - можно ли пригласить Витю провести индивидуальный ретрит 00:59:32 - про систему «Шести врат» Чжи И 01:07:28 - нужно ли быть знакомым с буддизмом, чтобы приехать на ретрит 01:11:24 - про дальнейшие планы (и еще подробнее про «Шесть врат») 01:19:17 - напутствие от Вити
20
🔥 6
🙏 2
🤝 1
6 11 758
avatar
be.active.presence
@beactivepresence
08.02.2026 19:01
12
🙏 2
🔥 1
1 3 616
avatar
be.active.presence
@beactivepresence
08.02.2026 11:24
Присоединяйтесь сегодня в 19:00 CET (20:00 в Киеве, 21:00 в Петербурге) на совместную медитацию майндфулнес.

30 минут: практика и обсуждение

Ведущая - Катя Вельможная

регистрация (если еще нет) тут

Вход свободный. Подключайтесь, пожалуйста, с видео.
11
540
avatar
be.active.presence
@beactivepresence
01.02.2026 15:51
Всем привет!
Сегодня практики не будет.

Перенесем тему центрирования, о которой договаривались на следующую неделю.

Традиционно приглашаю попрактиковать самостоятельно.

(Катя)
14
😢 1
715
avatar
be.active.presence
@beactivepresence
01.02.2026 11:09
Записали с Витей подкаст про ретриты. Спасибо за ваши вопросы 🙏

Как только запись будет готова, сразу дадим знать.
👍 12
7
🙏 5
🤝 1
3 672
avatar
be.active.presence
@beactivepresence
27.01.2026 14:14
Всем привет! Виктор вернулся из ретрита (даже из двух сразу — из личного и из того, который проводил) и возникла идея записать про это подкаст в формате интервью в это воскресенье 1.02 — хочу порасспрашивать Витю про этот опыт, так как уверена, что там есть что-то ценное для всех нас.

А потому к вам такое предложение: если у вас есть вопросы про тему ретритов и конкретно про опыт Вити, напишите в комментариях (до 1.02). Мы их соберем и постараемся охватить во время беседы.
24
🔥 9
❤‍🔥 1
5 729