«Люби меня… только я проверю тебя раз »
Очень хочется любви. До дрожи, до боли, до бессонных ночей. Чтобы кто-то был рядом, обнял, сказал, что ты не один. Чтобы выбирали снова и снова.

Но каждый раз, когда кто-то приближается, внутри включается сигналка: «А вдруг обманывает? А вдруг это ненадолго? А вдруг потом бросит, как тот?»

И ты начинаешь проверять.
Сначала безобидно: «Ты правда меня любишь? Почему не позвонил? А если я заболею, ты останешься?» Потом сложнее: устроить ссору на пустом месте, пропасть на пару дней, сказать «давай расстанемся» лишь бы услышать «нет, я тебя не отпускаю».

С друзьями то же. Ты ждёшь, что они напишут первыми, а сама молчишь. Обижаешься, что не позвали, хотя сама отказывалась. Проверяешь: «А если я исчезну они заметят? А если покажу себя настоящего они не отвернутся?»

С родителями постоянно хочется, чтобы наконец-то доказали, что ты для них важен.

В итоге люди устают быть подсудимыми. Им надоедает оправдываться и ходить по тонкому льду. Они отдаляются. А ты снова с мыслью: «Ну вот, я же знала. Никому нельзя верить». Выходит вот такая схема:

Ты жаждешь близости, но боишься её. Хочешь любви, но не веришь, что достоин. Ищешь подтверждения и обесцениваешь их, потому что если поверишь, то придётся снова рискнуть, а вдруг разобьют ❤️

Но эта бесконечная проверка убивает всё живое в отношениях. Ты не даёшь шанса ни себе, ни другим.

Дело не в том, что тебя некому полюбить. Дело в том, что внутри тебя живёт страх: а вдруг я недостаточно хорош? А вдруг меня всё равно бросят? И этот страх заставляет ставить ловушки, а потом в них же и попадаться.

Из этого можно вылезти. Не через «поверь в себя» и не через «просто перестань проверять». А через встречу с тем самым страхом. Через понимание, откуда ноги растут. Через выстраивание внутренних границ: чтобы чужая холодность не обрушивала самооценку, а чужая любовь не превращалась в экзамен.

Если откликнулось пиши мне в личные сообщения