Исследование: попкорн снижает риск деменции.

Учёные выяснили, что цельнозерновые продукты (например, попкорн) в ежедневном рационе сильно омолаживают мозг — по подсчётам, примерно на 8.5 лет, достаточно съедать по паре порций в день, чтобы оградить себя от старения мозга

Также заявлено, что питательные продукты (овес, коричневый рис, попкорн) сильно снижают уровень холестерина, инсулина и артериального давления

Не обжираешься под сериалы, а омолаживаешь мозг)

#заботамусульман

поделись✅ перешли✅
@antidjeensihr ⚔