Тренування для чоловіків вдома: для сильного тіла // прес, стегна, руки. НОВЕ ВІДЕО відкриваю о 19:30: https://www.youtube.com/watch?v=RZr8Geo5hn8

Прочитавши назву цього тренування, у тебе може виникнути запитання: а чи правильно ділити спортивні вправи по гендерному принципу - на жіночі та чоловічі. Звісно, це тренування може виконати людина будь-якої статі, але я записала 390 відео з акцентом на піклування про жіноче тіло, в youtube дійсно набагато менше якісних тренувань для чоловіків, саме тому я створила цей комплекс вправ, які прекрасно підійдуть для чоловіків і людей з будь-яким рівнем підготовки. Спорт - це наша суперсила.

Підтримай нове відео коментарем та вподобайкою в Ютуб!