Вітаю!

Твій план на цей тиждень - послухати мій ефір про харчові гріхи: https://www.youtube.com/watch?v=dHz5wZieEGE
Як їжа впливає на наше тіло та мозок.

І твої спортивні досягнення на цей тиждень 👇

Зарядка для пишних красунь: https://www.youtube.com/watch?v=e9n6r9_-JHI&feature=youtu.be

Зарядка в стилі Сінді: https://www.youtube.com/watch?v=tbYlRi1-37Y&feature=youtu.be

Розтяжка 9 хвилин: https://www.youtube.com/watch?v=mQxs_hjJtTE


🌟 Також нагадую, сьогодні - останній день, коли ти можеш доєднатися до мого марафону схуднення та поборотися за призи, якщо виконаєш деякі умови. Якщо вбачаєш в цьому знак - чекаю на марафоні: https://anitamarafon.wayforpay.shop/