Раньше я был перфекционистом-отличником: либо идеально, либо никак.
Я мог часами сидеть над задачей, доводить её до блеска, выгорать от усталости, и беситься, что не успеваю в срок.
Однажды психолог спросил меня: «А что случится, если ты сделаешь задачу не идеально, а на 6/10?»
Было сложно представить, как это. Люди же заметят косяки, им не понравится результат. Но решил попробовать.
Мир не рухнул и вот самое ценное, что я понял:
Ты думаешь, что все ждут от тебя идеального результата. Но на самом деле, когда ты делаешь на 6/10, другие воспринимают это как 10/10.
Когда я это осознал, то:
— Освободил кучу времени на реально важные задачи.
— Стал меньше тревожиться и нервничать из-за работы.
— Начал делать намного больше задач меньшими усилиями.
Парадокс, но отказ от перфекционизма сделал меня эффективнее и счастливее.
Часто идеальная задача — это просто сделанная задача. Попробуйте, это правда меняет жизнь.
P.s. кстати этот пост я тоже написал на 6/10 — он не идеальный, но зато честный и искренний!
❤64
🔥26
💯12
👍7
8 41 2.3K
Обсуждение
8
Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.
Обсуждение 8
Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.
Обсудить в Telegram