Ох, ребята, щас как на духу напишу.
Пару недель назад я писал про свой челлендж с сидением на стуле в темноте, взятый из книги "Управление вниманием". Цель была — научиться владеть вниманием, не ловить скуку.
И случился нереальный бред, из-за которого я завершил этот челлендж. Отходил от этого несколько дней.
Короче, неделю назад мы с друзьями отдыхали в бане. Я рассказал им, что у меня не получается управлять потоком мыслей в темноте.
Две подруги (причем обе мои наставницы) начали говорить, что я уже достиг многого в этом челлендже и пора заменить его на медитации.
Перфекционист во мне бомбил. Я не хотел останавливаться, пока не буду управлять вниманием на уровне автора книги!
В тот момент, в разгар спора, я взял карты таро, просто ради шутки, и задал вопрос: "Как мне научиться управлять вниманием на уровне автора книги?"
Ответ выбил меня из колеи.
Каким-то чудом я вытянул карту, где
человек выходит из темноты в свет. Пояснение к карте было в стиле "
Избегайте чужих наставлений, они — ваши враги. Идите по своему пути."
Я был просто в охереть каком шоке. Минуту назад подруги говорили мне то же самое!
И до меня дошло: я усложняю себе жизнь, пытаясь решить проблему, которая не требует решения.
Так я забил на челлендж и перешёл к медитациям
P.s.
вот эта карта — реально же символично?
Обсуждение 4
Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.
Обсудить в Telegram