Как отличить инсомнию от других расстройств

Инсомния — не жалоба на сон. Клинически о ней стоит думать тогда, когда есть трудности с засыпанием, частые пробуждения или ранние подъёмы, и всё это сопровождается дневными последствиями: усталостью, снижением концентрации, раздражительностью, ухудшением работоспособности.

Под маской инсомнии нередко скрываются обструктивное апноэ сна, синдром беспокойных ног, парасомнии или циркадные нарушения сна. NICE рекомендует уточнять у пациента о храпе, остановки дыхания во сне, неприятные ощущения в ногах, снохождение и другие ночные симптомы.

Если человек жалуется не столько на проблемы со сном, сколько на непреодолимую дневную сонливость, это уже повод думать шире — в сторону апноэ или других расстройств сна, а не автоматически ставить инсомнию. NICE отдельно отмечает дневную сонливость как важный дифференциальный признак.

То есть инсомния отличается не только плохим сном, а характером жалоб и отсутствием признаков другой причины. Врач здесь должен не просто зафиксировать бессонницу, а понять, не пытается ли другой диагноз пройти под её именем. 

Сообщество VK | Канал VK
Канал MAX