Сегодня — Всемирный день без алкоголя ??

Это повод напомнить себе: у спиртного длинная история и противоречивая репутация. Алкоголь объединял людей и создавал культурные традиции — и одновременно становился причиной болезней и зависимостей.

Мы собрали три книги, которые помогают разобраться в роли алкоголя в жизни человека — от древности до наших дней:

?? «Навеселе: Как люди хотели устроить пьянку, а построили цивилизацию»
Почему алкоголь занимает такое важное место в культуре? Что происходит в мозге, когда мы пьем? И чем опасно спиртное для здоровья? Книга предлагает экскурс в далекие времена к разным народам, чтобы поведать о традициях потребления спиртного.

?? «Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье»
Ответы на самые волнующие вопросы: от «как избежать похмелья» до «бывают ли успешные алкоголики». Книга помогает взглянуть на алкоголь без мифов — и найти баланс между радостью и рисками.

??«Краткая история пьянства» (доступна в электронном формате)
О том, как Homo sapiens взаимодействовали с алкоголем на протяжении тысячелетий: что пили, сколько и по какому поводу — от каменного века до времен сухого закона.