Чтобы узнать достаточно ли вы себя чувствуете при аллергии и нужно обращаться к врачу, существует методика оценки жалоб с помощью международного валидизированного теста.

В первой части - оцените свое самочувствие по шкале от 0 - жалоб нет, до 10 очень плохо.
Во второй - по каждой жалобе конкретизирует тяжесть.

Если у вас большинство ответов более 5 и выраженные симптомы во второй части - нужно пересмотреть терапию и посетить врача. Выполняйте тест раз в неделю. Анкета внизу: https://forms.yandex.ru/u/67d961a0493639ab3d6d5de8/