❗️25 апреля школа по психоэмоциональной подготовке к родам

🤱🏻Роды — это не только про тело, но и про состояние.
Страх, тревога, неизвестность — всё это можно проработать заранее.
Наша школа помогает будущим мамам:
— снизить уровень страха перед родами
— научиться управлять эмоциями и дыханием
— чувствовать уверенность и спокойствие
— подготовиться к родам мягко и осознанно
Ты узнаешь, как работает психика во время родов, как поддержать себя в процессе и как превратить этот опыт в ресурс, а не стресс.
Поддержка, знания и внутренняя опора — то, что действительно важно в этот период.
Роды могут быть спокойными. Подготовься к ним с заботой о себе 🩵

Для записи обращаться в direct