Офисный ЗОЖ
“Офисный ЗОЖ" - канал о том, как поддержать здоровье в большом городе.
Чем опасны перекусы? Что поможет от недосыпов? Как повысить продуктивность?
На эти и другие вопросы отвечают эксперты сети клиник «Альфа-Центр Здоровья»
max-rags
Чем опасны перекусы? Что поможет от недосыпов? Как повысить продуктивность?
На эти и другие вопросы отвечают эксперты сети клиник «Альфа-Центр Здоровья»
max-rags
Аналитика аудитории
1.3K
Подписчики
Динамика за 30 дней
Последний пост
Читать ленту →
Офисный ЗОЖ
17.05.2026 18:32
Что важно знать о внутриматочной контрацепции 👩🏻⚕️
Можно ли со спиралью заниматься спортом? Правда ли, что после неё сложно забеременеть или менструации становятся болезненными?
Врач-акушер-гинеколог «Альфа-Центр Здоровья» Долгих Юлия Андреевна рассказывает о внутриматочной контрацепции и разбирает самые распространённые мифы.
В видео вы узнаете:
▫️ насколько болезненна установка
▫️ может ли спираль сместиться
▫️ как она влияет на цикл
▫️ когда восстанавливается фертильность
▫️ кому подходит такой метод контрацепции
Смотрите видео, чтобы узнать подробнее 🎞️
Мы в MAX: https://max.ru/id7728240723_biz
📲 Присоединяйтесь
Это ваш профиль? Заявите права и настройте визитку бесплатно.