Тот, кто пьет чай натощак, рискует получить... ??

Врачи бьют тревогу! Наша привычка пить чай с утра, до завтрака, может быть медвежьей услугой для желудка.

Почему? Кофеин + танины в чае = выброс желудочного сока в пустоту. Последствия — изжога, тошнота, боли и даже обострение гастрита.

Золотое правило: сначала поел — потом выпил чай. Все гениальное просто!

#новости #профилактика #здоровыйобразжизни #гастрит #факты #чай