Женьшень: природный энергетик ??

Корень жизни — не просто красивое название. Чем полезен женьшень и кому с ним нужно быть осторожнее.

Польза:
?Дает заряд бодрости и сил, борется с усталостью.
?Улучшает концентрацию и работу мозга.
?Поддерживает иммунитет и помогает противостоять простудам.
?Адаптоген: помогает организму легче переносить стресс.

Ограничения:
?Бессонница и повышенная нервная возбудимость.
?Гипертония и проблемы с сердцем.
?Беременность и кормление грудью.
?Не сочетается с кофеином, алкоголем и некоторыми лекарствами (особенно для диабетиков и разжижающими кровь).

Важно: Перед приемом — консультация с врачом! Не стоит заниматься самолечением.

#здоровье #женьшень #народнаямедицина #долголетие #адаптогены #wellness