Как читать новости

1. Не доверяйте ни одному источнику. Сейчас в мире нет ни одного бесплатного СМИ, ни одной умной ленты ни в одной соцсети, ни одного поисковика, которые не подбрасывали бы пользователям манипулятивную информацию, чтобы склонить их к нужным мнениям.
2. Слушайте себя. Если от прочтения новости в вас появляются эмоции низкого спектра — страх, боль, обида, подавленность, гнев, возмущение — будьте очень осторожны, на вас совершается атака. Лучший способ сделать вас управляемыми — это лишить вас способности мыслить. А когнитивная способность лучше всего угнетается эмоциями низкого спектра.
3. Если вас распирает от гнева, возмущения, страха, если вы не выносите своих эмоций и вам нужно срочно со всеми поделиться новостью, которая у вас вызвала эти чувства — вы разносчик вируса. Вас стоило бы изолировать. Или изолируйтесь сами.