Занятия по эмоциональному благополучию и управлению стрессом: бесплатные 1,5‑часовые встречи в Вильнюсской публичной библиотеке, где под руководством сертифицированного преподавателя mindfulness участники познакомятся с программой MBSR и попробуют простые практики медитации, дыхания, концентрации и осознанного движения для снижения стресса в повседневной жизни. Регистрация.

Где: Vilniaus apskrities Adomo Mickevičiaus viešoji biblioteka
Дата: #22мая #28мая
⏰11:00-12:30, добавить в 📆
На LT языке, подробности

Теги для поиска: #психология #Wellness #неМТ #Вильнюс