Анастасия Афинская
@afinskay_ru
Бренды, Бентли, 10 люксовых апартаментов по миру, перелеты бизнес классом - все это атрибуты жизни в достатке и роскоши.
К которой я пришла сейчас - КАК пришла ?
3 года назад, я решилась на эксперимент.
А что, если пойти совершенно новым путем и начать делать новые действия не свойственные мне ранее ?
Если я за что-то берусь, то делаю это на 1000%, я провела ревизию всех действий и разрешила себе, больше
❌ Не брать ответственность, за чувства, выборы, шаги и жизненный путь других.
❌ Не переживать не обидела ли я кого-то, своим выбором, решением, словом.
❌ Не связываться с инфантильными мужчинами.
❌ Не бояться кармы, не ждать наказания за неправильно сказаное слово или не сделанное вовремя действие. Даже перестала бояться использовать частицу «не» 😂
❌ Не пытаться в очередной раз поменять себя и сделать более удобной, подходящей, понятной для кого-то.
Моими новыми действиями стали
✅ смена приоритета - если раньше 80% времени я посвящала людям, работе, отношениям, мужчинам, обучению - то тогда, я поставила в приоритет себя и 60% времени я стала уделять себе, просто быть с собой, слушать себя, рефлексировать, помогать себе, поддерживать себя словом, обнимать себя и чувствовать свои состояния. А также уход за собой у профессионалов, забота о своем удовольствии - я даже сменила все подушки на перьевые и нежные.
✅ смена роли - осознание того, какую еще жизнь я хочу прожить, в мои сорок лет, у меня уже было много жизней. Я была женой, мамой, дочкой, сестрой, наставницей, владелицей бизнеса, жертвой, духовной ученицей, студенткой в 3-х институтах, любовницей, жилеткой, спасительницей и еще сотни ролей уже были примерены как платья, пришло время одеть платье - богатой женщины, обожаемой и уважаемой, ценной и самодостаточной, исцеляющей словом и вдохновляющий энергией музы, той вокруг которой собираются только истинные ценители.
✅ смена мировоззрения - я согласилась с тем, что я никому ничего не должна и имею право выбирать какой мне быть и с кем и где мне оставаться. Я дала себе право завершать все, что не подходит мне. Я перестала надеяться, ждать и терпеть.
✅ смена навыков - я научилась смеяться и танцевать, научилась визажу, стилю, выучила английский, стала дружить с женщинами, а еще стала мыслить структурно, четко, спрашивать с людей, делегировать, говорить прямо, увольнять, отказывать.
✅ смена концепции - я поняла, что я уникальна и я одна в своем роде, я присвоила себе свою силу и весь свой опыт, свою мудрость и все свои достижения, я взрастила свою самоценоость и начала смело говорить о своих желаниях.
Я попрощалась со стыдом (желать лучшего и большего) и чувством вины (за свои потребности)
Я стала женщиной по имени «хочу», в жизнь которой стали приходить люди по имени «могу».
✅ Смена поведения - я стала нужна сама себе и после этого стала нужна всем. Я создала внутри себя остров безопасности и простилась со всеми страхами и мыслями «а,вдруг», я перестала бояться, что останусь одна, я обнаружила, что я в силах справиться со всем.
Я поняла сама себя и облегчила жизнь другим людям, рассказывая о себе и словно выдавая тем самым инструкцию, как со мной можно и нельзя. Они перестали ходить по минному полю, а я перестала сжиматься ожидая взрыва 😂.
Я знаю, что я могу дать и знаю, что хочу взять.
Все стало предельно просто.
И самое главное - я поняла, что все эти позволения себе не сделали из меня претенциозное чудовище, унижающее других - оказывается я настоящая, очень классная и люди не отшатнулись в ужасе, а наоборот пришли те, кто готов делать все нужное и важное, чтобы просто быть рядом.
К которой я пришла сейчас - КАК пришла ?
3 года назад, я решилась на эксперимент.
А что, если пойти совершенно новым путем и начать делать новые действия не свойственные мне ранее ?
Если я за что-то берусь, то делаю это на 1000%, я провела ревизию всех действий и разрешила себе, больше
❌ Не брать ответственность, за чувства, выборы, шаги и жизненный путь других.
❌ Не переживать не обидела ли я кого-то, своим выбором, решением, словом.
❌ Не связываться с инфантильными мужчинами.
❌ Не бояться кармы, не ждать наказания за неправильно сказаное слово или не сделанное вовремя действие. Даже перестала бояться использовать частицу «не» 😂
❌ Не пытаться в очередной раз поменять себя и сделать более удобной, подходящей, понятной для кого-то.
Моими новыми действиями стали
✅ смена приоритета - если раньше 80% времени я посвящала людям, работе, отношениям, мужчинам, обучению - то тогда, я поставила в приоритет себя и 60% времени я стала уделять себе, просто быть с собой, слушать себя, рефлексировать, помогать себе, поддерживать себя словом, обнимать себя и чувствовать свои состояния. А также уход за собой у профессионалов, забота о своем удовольствии - я даже сменила все подушки на перьевые и нежные.
✅ смена роли - осознание того, какую еще жизнь я хочу прожить, в мои сорок лет, у меня уже было много жизней. Я была женой, мамой, дочкой, сестрой, наставницей, владелицей бизнеса, жертвой, духовной ученицей, студенткой в 3-х институтах, любовницей, жилеткой, спасительницей и еще сотни ролей уже были примерены как платья, пришло время одеть платье - богатой женщины, обожаемой и уважаемой, ценной и самодостаточной, исцеляющей словом и вдохновляющий энергией музы, той вокруг которой собираются только истинные ценители.
✅ смена мировоззрения - я согласилась с тем, что я никому ничего не должна и имею право выбирать какой мне быть и с кем и где мне оставаться. Я дала себе право завершать все, что не подходит мне. Я перестала надеяться, ждать и терпеть.
✅ смена навыков - я научилась смеяться и танцевать, научилась визажу, стилю, выучила английский, стала дружить с женщинами, а еще стала мыслить структурно, четко, спрашивать с людей, делегировать, говорить прямо, увольнять, отказывать.
✅ смена концепции - я поняла, что я уникальна и я одна в своем роде, я присвоила себе свою силу и весь свой опыт, свою мудрость и все свои достижения, я взрастила свою самоценоость и начала смело говорить о своих желаниях.
Я попрощалась со стыдом (желать лучшего и большего) и чувством вины (за свои потребности)
Я стала женщиной по имени «хочу», в жизнь которой стали приходить люди по имени «могу».
✅ Смена поведения - я стала нужна сама себе и после этого стала нужна всем. Я создала внутри себя остров безопасности и простилась со всеми страхами и мыслями «а,вдруг», я перестала бояться, что останусь одна, я обнаружила, что я в силах справиться со всем.
Я поняла сама себя и облегчила жизнь другим людям, рассказывая о себе и словно выдавая тем самым инструкцию, как со мной можно и нельзя. Они перестали ходить по минному полю, а я перестала сжиматься ожидая взрыва 😂.
Я знаю, что я могу дать и знаю, что хочу взять.
Все стало предельно просто.
И самое главное - я поняла, что все эти позволения себе не сделали из меня претенциозное чудовище, унижающее других - оказывается я настоящая, очень классная и люди не отшатнулись в ужасе, а наоборот пришли те, кто готов делать все нужное и важное, чтобы просто быть рядом.
❤ 100
👍 79
🔥 53
🤩 5
👏 4
15 261 10.1K
Обсуждение 15
Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.
Обсудить в Telegram