Кто-то: Как дела?

Я:

«Не люблю физический контакт»

Также я с определёнными людьми:

что делать после того, когда ты долго плакал/а и измучил/ась, — скорее всего, ты чувствуешь разбитость и усталость, а мы этого совсем не хотим:

• прими душ и переоденься полностью, смени даже носки и белье. это первый и самый важный шаг.
• налей стакан холодной воды и выпей целиком. потом еще один. это сразу подбодрит тебя физически и эмоционально, поверь мне.
• перекуси чем-нибудь легким, что не нужно готовить. например пудинг, фрукт, йогурт, фруктовый лед или крекеры.
• укройся одеялом. включи что-нибудь: телевизор, фильм, музыку, что угодно, чтобы отвлечься. или позвони другу, поговори с кем-то рядом, даже с братом или сестрой в соседней комнате.
• знай, что тебя любят. ты важен/на. ты значишь гораздо больше, чем думаешь сейчас, больше, чем когда-либо узнаешь. ты заслуживаешь всех звездочек на ночном небе. ты заслуживаешь чувствовать себя хорошо.

✒️:swamp-song and get well

Нашу кожу способны поразить яды, забери у нас кислород, и мы не продержимся и трех минут, можно и не говорить о потребностях в пище и еде. Да и с каждым днем слабеет разум человека.
⠀
Ох, эти повседневные проблемы, которые оттягивают тебя от прекрасного, которые лежат у нас на плечах непосильным грузом. И мы забываем, что в детстве так часто мечтали, что хотели в космос и Луна была вашей лучшей подругой. Что когда-то у вас был верный пес, которому вы хотели посвящать стихи. И еще ваша самая любимая игрушка? Такая старая, скорее всего порванная, с заплатками, которые вы старались поаккуратнее пришить, спасая жизнь вашему другу. Такая пыльная, забытая или вовсе выброшенная.
⠀
Человечеству еще рано рваться в космос, пытаться утвердиться там, построить какой-то фундамент, пока оно не решит земных проблем, пока бедные люди будут умирать в холодных квартирах, пока африканский ребенок будет целовать землю, в поисках капли воды, пока религия способна заставить людей мыслить одинаково и пока Человек не научится беречь Землю.
⠀
И каждых из нас знает, что жизнь будет идти после нашей смерти и вообще, что зависит от одного человека? А от тебя зависит многое, помни это

Мeня всегда тянуло к космосу. Тянуло к неизвестному и до боли далекому. Я так часто пыталась посчитать звезды, но терялась, путалась. Они так ярко сияли, будто хотели отвлечь меня от таких тщетных занятий.
⠀
Космос вдохновляет людей и является неотъемлемой частью их жизни, но зачастую они не способны поднять уставшей головы, чтобы посмотреть на мерцающих спутников. И когда все валится из рук, когда человек находится на грани срыва и многие уже отвернулись от него, его безжизненное, обреченное тело падает и первое, что поражает его взгляд-мигающая звезда. И человек может кричать, задавать вопросы и, что кажется ему удивительным, находить ответы.
⠀
Красота звезд не туманит наш разум, а наоборот толкает его к раздумьям, которые, увы, так часто приводят в тупик. Ведь в нашем мире так мало вопросов, на которые человек нашел точные ответы. Мы настолько малы и уязвимы.

🌳

времена, когда у нас возникают трудности, и дни, когда мы подходим к краю пропасти, оставляют более поучительный и постоянный след в нашей жизни. может быть, поэтому «со всех скал открывается прекрасный вид».

Cr: 📷 dennisaden_

потерпи немного. я тебя спасу.
в солнечном апреле, во втором часу.

через два-три шага — и одну черту.
подожди немного. я уже иду.

не двумя рывками рвётся тетива —
я добуду силы. я найду слова.

выпрошу десятый, да хоть сотый, шанс.
до того я верю, слепо верю в нас.

продержись немного — просто на весу..
я тебя поймаю. я тебя спасу.

Ксения Забкова

⠀
вот почему, почему в апреле всегда кажется, ещё немножко и всё наконец-то будет хорошо. и в мае, когда начинают цвести вишни, кажется: да-да-да, вот-вот-вот, оно, оно, ещё чуть-чуть — и... и! неизвестно что, непонятно как, неведомо зачем, но будет-будет-будет, сбудется, и тогда начнётся настоящая жизнь, сейчас и вообразить невозможно, какая она, только тосковать оттого, что ещё не началась.

макс фрай
⠀

То, что для тебя, всегда найдет тебя.

воспринимай жизнь не как гонку, а как прогулку. ты задаёшь темп. ты планируешь свой путь. ты можешь иногда отклоняться от него, а, может быть, и вовсе пойти по другой дороге.

тебе не нужно догонять тех, кто впереди, или же замедляться, чтобы оказаться наравне с теми, кто позади, — то, где они сейчас, не имеет отношения к тебе.

когда ты устаёшь, можно отдохнуть, а когда есть силы — ускориться. в любом случае, это твоя прогулка. и это твой путь. как ты проходишь его, как приспосабливаешься и с кем идёшь рука об руку — решать только тебе.

снова будут хорошие дни. снова будут победы и неудачи. это нормально. прелесть нового месяца не в том, что он гарантирует перемены, а в том, что он даёт возможность попробовать снова и не стыдиться этого.

так что действуйте в своём темпе. выполняйте задачи, не вините себя. вы не отстаёте. вы не опаздываете. вы про