?? ФРАЗЫ-ЛОВУШКИ,
которые держат вас внизу

Это просто невероятно:
мы сами наливаем себе в голову яда, и не понимаем, «почему все так хреново»??

Мы даже не замечаем, как в голове заводятся мысли-вредители. Они вроде бы мелкие, привычные, «да все так думают».

Но это то, что ворует энергию, обесценивает вас и тянет вниз.

Послушайте. Узнаете себя?

– «Вечно я все делаю в последний момент»
– «Ничего не успеваю»
– «Опять не высплюсь»
– «С такой конкуренцией не пробьешься»
– «У меня руки не из того места растут»
– «Такое яркое / белое /маркое / красивое / смелое не для меня»
– «Надо было раньше начинать, теперь поздно»
– «Я не создан для этого»
– «Хорошего понемногу»

Можно продолжать до бесконечности??

Такие фразы звучат безобидно. Но по сути это слабый яд: сразу не убьет, но по капле силы вытянет.

Применять подобные слова к себе – плохая привычка.

Каждая такая мысль — как крошечный якорь, который держит вас на месте.

Предлагаю простую практику, которая помогает переключать фокус и избавиться от деструктивных фраз.

Практика «ТРИ ШАГА ИЗ НЕГАТИВА»

Посмотрите назад. Вспомните, какой путь вы уже прошли.
Какой опыт получили, чему научились, сколько сделали. Прямо сейчас произнесите вслух хотя бы один факт – что вам удалось сделать в жизни?
Это ваше топливо.

Назовите свою сегодняшнюю проблему – финансовую или другую – и сравните её с масштабом всей вашей жизни.
Будет ли это важно через год? Через 5 лет?
Эта проблема сейчас кажется центром вселенной, но на деле это лишь один камешек на дороге.

Посмотрите вперёд. Представьте себя через год.
В финансах, карьере, самореализации.
Сколько шагов вы пройдёте! И какой маленькой и незначительной будет казаться сегодняшняя «драма».

Когда начинаешь мыслить в такой динамике — прошлое, настоящее, будущее — мозг перестает залипать на негативе.

Приучайте себя к созидательной мысли!

Там, где нет внутреннего яда, появляется ясность, спокойствие и энергия.