Операция «Новогодний стол» в самом разгаре!
Праздничная подготовка — это марафон: гирлянды, подарки, очереди в магазинах… Чтобы пройти его на
«отлично», с самого утра нужен #РосгвардейскийЗаряд!
Совсем скоро нам предстоит носить сумки с подарками для членов наших семей, а для этого нужны сильные и выносливые руки. Наш сотрудник СОБР «Булат» Главного управления Росгвардии по Московской области, а по совместительству — тренер Юрий Р. покажет комплекс упражнений с гирей, способный зарядить руки на полную мощь.
Три недели до нового счастья — включайся в заряд и встречай Новый год в отличной форме! И знай: самые крепкие руки в семье чистят мандарины для всех.
@RosgvardOfficial
Росгвардия в MAX
Обсуждение 1
Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.
Обсудить в Telegram