#ПравилаЖизниNegoro

Не делай "мудо" и будет чудо!

Много написано о корнях "Японского экономического чуда". А чудо одно - японцы очень дисциплинированный и трудолюбивый народ. Все остальное проистекает из этого чуда.

Есть в японской системе бережливого производства, изобретенной на Toyota, такое понятие - "Мудо". По-японски это почти тоже, что и по русски, нечто бесполезное, обременительное и отягчающее процесс, то, что нужно как можно раньше выявить и отбросить. Если хотите экономическое чудо, не делайте "мудо".

А вот к личному экономическому чуду можно прийти, если следовать другим японским принципам, основным на древних традициях:

1. Икигай (IKIGAI)
Найдите свою жизненную цель. Определите причину, по которой вы просыпаетесь каждое утро.
Выберите то, что соответствует вашим сильным сторонам, страстям и потребностям мира. Это то, что придает жизни смысл.

2. Кайдзен (KAIZEN)
Сосредоточьтесь на небольших улучшениях каждый день.
Вам не нужно делать всё сразу — достаточно постепенного прогресса.

3. Хара Хачи Бу (HARA HACHI BU)
Не объедайтесь. Ешьте до тех пор, пока не насытитесь на 80%. Это придаст энергии на весь день.
И да, после обеда не придется расстегивать пуговицу на брюках.

4. Гамбару (GANBARU)
Ничто стоящее не требует много времени, как бы вы ни старались.
Будьте терпеливы к результатам, но продолжайте делать всё возможное.

5. Ваби-саби (WABI-SABI)
Найдите умиротворение в несовершенстве. Примите, что ничто в жизни не идеально, включая вас и окружающих.
Вместо стремления к безупречности, радуйтесь уникальности несовершенств.

6. Сёсин (SHOSHIN)
Подходите к задачам с мышлением новичка. Не беспокойтесь о совершенстве или знании всех ответов.
Просто будьте открыты для обучения и новых экспериментов.

7. Синрин-йоку (SHINRIN-YOKU)
Проводите время на природе.
Это научно доказанный способ снизить стресс и улучшить настроение.
Прогуляйтесь в парке, вдохните свежий воздух и позвольте природе зарядить вас энергией.

8. Какэйбо (KAKEIBO)
Составьте бюджет и следуйте ему.
Когда ваши финансы в порядке, вы меньше стрессуете и мотивированы достигать других целей.