avatar
Психологи пишуть: Юнг, Фром, Ялом, Франкл, Адлер, Олпорт, Хорні, Роджерс
@FamousPsychologists
21.08.2025 09:21
Не обов’язково любити себе за все, що ви робите, але приймати себе — необхідно.

Альберт Елліс
Джерело: Ellis, A. (2004). The Road to Tolerance.

Альберт Елліс (1913 - 2007) - американський психолог і когнітивний терапевт, автор раціонально-емоційної поведінкової терапії, підходу в психотерапії, який розглядає негативні емоції і дисфункціональні поведінкові реакції як такі, що з'являються не внаслідок власне досвіду, а внаслідок інтерпретації цього досвіду, тобто як результат неправильних когнітивних установок — ірраціональних вірувань.

(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)
? 10
? 3
? 3
10 1.2K

Обсуждение 0

Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.

Обсудить в Telegram