"Я поруч". Іноді це єдине, що важливо почути

Ми часто губимося, коли бачимо сльози чи розпач близьких. Хочеться дати пораду, «полагодити» ситуацію або заспокоїти фразою «все буде ок». Але підтримка працює інакше.

Сьогодні вчимося підтримувати екологічно:
що варто прибрати зі свого словника;
які слова допомагають відчути прийняття.

Гортайте картки, щоб знайти альтернативу звичним фразам.

Більше про стосунки та самопідтримку читай у телеграм каналі Платформи pleso💙

🏷 Якщо відчуваєш, що емоційне навантаження стає важким — наші терапевти поруч. Користуйся знижкою 30% на перший сеанс психотерапії на Платформі pleso: за промокодом DEEPSTATE30 💙

#інтеграція