Я
ЯШАНЬКИН
@DYashankin
04.05.2026 23:41
Семинар на открытии фитнес клуба
«FITNESS KVARTAL” в одном из районов Санкт -Петербурга !

Прекрасный , современный, просторный тренажерный зал .
Хайтечный дизайн и рабочая атмосфера !

Разобрали почему тренировки не приносят результат, что съесть чтобы похудеть и как мыслить позитивно , а действовать активно 😉

14-го в @sportstationclub
17-го World Class Пермь
13.06 Москва @crocusfitness
12
🐳 1
🦄 1
💊 1
1 2 849
Я
ЯШАНЬКИН
@DYashankin
01.05.2026 17:51
ЕЛЕЦ , ТРУД, МАЙ !!!
С праздником трудящиеся !!!

С титанами побывали в прекрасном городе Елец Липецкой области !
Поиграли в футбол с руководством региона,
Посетили реабилитационный центр для особых детей ,
Провели мастер-классы для молодых спортсменов ,
Раздали тысячи автографов и сделали миллион селфи с ребятами из Ельца !

Отели отличные , ресторанчики вкусные , архитектура интересная, магазинчики аутентичные , виды красивые !
А главное - люди !!!
Люди работают, трудятся , любят свою землю и свою родину , заботятся о крае и развивают инфраструктуру для людей !!!

Спасибо Вам, люди добрые !!! С праздником!!!!
24
🤝 9
👍 6
🐳 2
🦄 1
1 7 1.1K
Я
ЯШАНЬКИН
@DYashankin
01.05.2026 12:28
С Первомаем !!!
Трудящимся титанический респект 👍🏻
🥰 26
🔥 23
18
👍 6
🦄 3
1
🐳 1
2 1.1K
30.04.2026 21:33
💪 Спорт, где на кону не медаль, а твоя управленческая адекватность.

В интервью с Дмитрием Яшанькиным — заслуженным мастером спорта России, трёхкратным чемпионом мира по фитнесу, мистером Universe и победителем Arnold Classic, одним из самых титулованных российских атлетов и тренеров.

Это не мотивационная беседа «как вставать в 6 утра», а разбор того, как спортивная среда калибрует мышление лидера и ломает иллюзии про «командность».

Что разбираем:

какие качества спорт на самом деле формирует у человека, а какие HR приписывают ему в презентациях;

почему спортивная дисциплина больше про управление системой и режимами, чем про «силу духа»;

как в спорте вытаскивают результат из «разношерстных» людей с разной мотивацией и амбициями — и чему из этого бизнес обычно упорно не учится;

чем отличается лидер, который выводит команду в финал, от «лидера-симпатяги», которому аплодируют, но не выигрывают;

можно ли встроить спортивные принципы в корпоративную среду так, чтобы это не превратилось в очередной карго-культ «мы тут все команда чемпионов».

Это разговор для тех, кто отвечает за людей и результат, а не за красивые слова в ценностях.

Смотреть интервью полностью

Приятного просмотра!

⚡️Еще Что-то хорошее в канале Сергея Журихин | и в Max

#интервью #ДмитрийЯшанькин #титаны #СергейЖурихин #спорт #лидерство #команда
🔥 8
6
👍 1
3 1.2K
Я
ЯШАНЬКИН
@DYashankin
30.04.2026 16:53
Функциональный фитнес
Кубок Москвы 2026

6 упражнений по 2 минуты
Мои результаты ;

1. Подтягивания 34
2. Отжимания от брусьев 42
3. Приседания с гирей 48
4. Выпады со штангой 36
5. Носки к перекладине 22
6. Берри 16

Оборудование @aerofit_professional
Гиря 32 муж , 24 жен
Штанга 50 муж , 25 жен
13
🔥 7
👍 2
🐳 2
🦄 1
3 4 963
Я
ЯШАНЬКИН
@DYashankin
30.04.2026 16:44
С президентом
42
🔥 18
🦄 2
🐳 1
2 3 900
Я
ЯШАНЬКИН
30.04.2026 12:13
КАК ПРОШЛА ВСТРЕЧА С ЧЕМПИОНОМ МИРА?

20 апреля в фитнес зале «Невская Ратуша» состоялись открытая лекция и мастер-класс от Дмитрия Яшанькина — заслуженного мастера спорта России и трёхкратного чемпиона мира по фитнесу. 40 человек собралось в зале, чтобы послушать опытнейшего наставника и зарядиться мотивацией

Всего за пару часов встречи с чемпионом мы успели:
послушать лекцию про тренировки, мотивацию и дисциплину:
посетить интенсивную силовую тренировку
пообщаться с заслуженным тренером, получить автограф и сфотографироваться

В конце Дмитрий оставил памятное послание на стене зала — теперь это часть атмосферы «Невской Ратуши»✍️

Мы благодарим Дмитрия за бесценный опыт, а всех посетителей за то, что разделили этот важный момент с нами💙

Все фотографии можно посмотреть по ссылке
22
🦄 1
1 938