​❗️Аминки, которые рекомендую пропить курсом соло. Плюс крутые комбо с ними.

L-Glutamine (Глютамин) – помогает преодолеть чувство утомления и защитить иммунную систему от перегрузок и инфекционных заболеваний. Восстанавливает стенки желудка, которые у большинства повреждены и истончены.
Показывает отличные результаты в борьбе с аллергическими реакциями любого генеза. Незаменима при занятиях спортом.
Глютамин: это анаболизм, антистресс, заживление.

L-Lysine (Лизин) –ускоряет процесс заживления ран и обновления тканей. Помогает контролировать симптомы нервного перенапряжения, тревогу (является антагонистом серотониновых рецепторов). Улучшает усвоение кальция.
Лизин останавливает распространение герпесной инфекции в организме и предотвращает его дальнейшее возникновение.
Лизин: антигерпес, заживление, антистресс.

Taurine (Таурин) в центральной нервной системе таурин играет роль нейромедиаторной аминокислоты. Предположительно он способствует образованию новых клеток в гиппокампе – лимбической части мозга, связанной с памятью и эмоциями. Экспериментально было доказано влияние таурина на улучшение спортивных результатов.
Аминокислота улучшает обменные процессы в тканях глаза, способствует восстановлению функций клеточных мембран.
Таурин действует как сильный антиоксидант, который также помогает организму быстрее восстанавливаться. Таким образом, он может работать в двух направлениях – предотвращать повреждение и стресс от упражнений и ускорять восстановление мышц.
Таурин: ноотроп, анаболизм, восстановление.

⚙️Курс соло: принимать 1-2 месяца, 1-2 раза в год, натощак.

�� КОМБО 1️⃣: таурин + глютамин + креатин – такая связка является отличной транспортной системой для креатина.

⚡️ КОМБО 2️⃣: таурин + гуарана (кофеин) – мощный стимулятор-энергетик. Принимать только при крайней необходимости. Подробнее здесь.

�� КОМБО 3️⃣: лизин + монолаурин – мощное антивирусное и антимикробное средство, с научно доказанной эффективностью. Подробнее здесь.

#глютамин #лизин #таурин #аминокислоты