Чтобы добраться из тканей до общего кровотока, лимфа должна на деле преодолеть сопротивление следующих структур

Между слоёв мышечных оболочек. Они у вас склеены. Потому лимфа там застревает. Наглядно это на лице, морщина, это зона склейки - с двух сторон застрявшая жидкость.
Через зоны пахов и подмышек. Там у вас, особенно девушек, все зажато. Лимфа не «переползет». Потому на руках есть крылышки, на бёдрах - целлюлит.
Через брюшную полость. Там - повышенное внутрибрюшное давление. Оттого, что нарушено взаимодействие мышц живота и диафрагмы. А ещё от кишок - в них хронический воспалительный процесс, они отёчны, занимают больше места. Лимфе снова нужно протискиваться.
Через диафрагму. Тут у нас дисфункция, эта мышца не работает у женщин с варикозом точно, у остальных по-разному. Диафрагма, как поршень для лимфы и вен, нет поршня, нет движения.

Через грудную полость. Здесь и раньше ничего хорошего не было, сплошные кифозы/сколиозы, потом ещё ковид, все скукожилосьпотому лимфа не бежит, капает, в лучшем случае.

Зона ключиц, лимфа должна впадать в большую реку - вену. Сильно торчащие ключицы - показатель серьезных затруднений опорожнения лимфы.

Что из лимфогонных средств вы используете?

Сколько задач для улучшения лимфотока вы у себя насчитали:
оболочки мышц
пахи/подмышки
живот
диафрагма
грудь
ключицы