Движение лимфы

Чтобы лимфа двигалась, нужно чтобы она была:
1 Жидкой Чтобы пути тока лимфы были свободны
Что переводит лимфу из состояния геля в жидкое, текучее:
• физическая активность
• повышение температуры (баня/сауна, горячие напитки)
• лимфогонные нутрицевтики (солодка, малина, липа)