Доброе утро! Уважаемые мужчины приглашаем вас в поездку на Святую гору Афон. Поездка состоится в середине июня.
Восхождение на Афон — это не только победа над собой в случае достижения вершины, но и сильнейший стресс для организма, который каждый переживает по-разному. Маршрут сравнительно простой и проходит в относительно комфортных бытовых условиях, поэтому перед своим первым восхождением на Афон мало кто заранее выезжает в горы для подготовки. Что ждёт человека, который никогда не был горах?

набор высоты 2330 метров.

Нагрузка на организм: забитые мышцы ног, головная боль, солнечные ожоги.
Прежде чем отправиться на Афон постараемся вам подготовить будучи дома. Для нас с вами будет очень важно не усложнять себе жизнь в горах а подготовиться заранее.
Ни разу не надевали новенькие треккинговые ботинки? Готовьте пластырь и заживляющую мазь. Не обзавелись собственным комплектом мембранной одежды?
Я и прогноз погоды заставим вас пожалеть об этом.
За всё время программы прогулка по Афону будет самым простым маршрутом, и первый треккинг в горах может вылиться разве что в лёгкую одышку и чувство усталости. Идти наверх можно в треккинговых кроссовках, но треккинговые ботинки лучше поддерживают голеностоп, и в них неподготовленным ногам будет легче пережить встречающуюся местами мелкую сыпуху и другие неприятности тропы.
Первый подвох будем ждать на спуске с вершины. Забьются ноги, скажется перепад высоты, может заболеть голова. На спуске если бежать впереди "паравоза" - меня то можно легко оступиться и тогда ваша 5 точка опоры будет болеть до самого вечера))
В некоторые моменты нас настигнет такая усталость и искушение, что захочется всё бросить и уйти вниз на море и поспать.
Успех всего дела тут зависит от правильной тактики гида и доверия к нему с вашей стороны. Опытный проводник сможет понять причину упаднического настроения — действительно ли вы больше не в состоянии бороться или это лишь психологический срыв, преодолеть который помогут правильно подобранные слова 🙂