Сделайте это раньше, чем они перерастут во вредные привычки.

Я про виртуальные соблазны.
Если сделать фотографию рабочего дня ( об этом расскажу как нибудь позже), то с легкостью можно определить куда уходит наше ценное время. Не будет же революцией, если я вам скажу, что соцсети крадут иногда половину нашего самого продуктивного времени.

Ограничьте доступ к своим соблазнам, и это прекрасное дополнение к силе воле может иметь решающее значение для повышения самодисциплины и самокоординации.

Найдите в себе силы не отвлекаться на соцсети или делать это в рабочее время гораздо реже. Можете, например, шлёпнуть себя по руке, когда поймете, что снова отвлеклись. ��