Где давление помогает, а где ломает? Как найти баланс между усилием, лёгкостью и живым интересом? В этом эпизоде подкаста «Evolution.new» Андрей Черняков (основатель программы «Evolution.new») и Бронислав Лабецкий (предприниматель, основатель WazzApps) разбирают вопрос предпринимателя Кости Горского: нужно ли создавать давление, чтобы двигаться, и почему без него всё замирает. ____ Задать вопрос (наш чат-бот): https://t.me/EvoPodcastBot ____ Evolution.new — программа персональных изменений и развития для топ-менеджеров, предпринимателей и творческих людей. Прямо сейчас идет набор на программы в Москве, Лондоне, Лиссабоне. Все программы: https://evolution.new/ Персональные сессии Revision https://evolution.new/revision/ ____ Инстаграм* «Evolution.new»: https://www.instagram.com/evolution.chernyakov Телеграм-канал «Evolution.new»: https://t.me/evolution_chernyakov Телеграм-канал Бронислава «Лабецкий практикует»: https://t.me/dailybro Телеграм-канал Кости Горского: https://t.me/desprod ____ Посмотрите другие наши видео, если ещё не, и отправьте тому, кому это может быть полезно: Почему страх неуспеха и неактуальности парализует в эпоху перемен и как снова начать двигаться https://www.youtube.com/watch?v=Uu4_zryn4xM&t=992s Почему мы застреваем в одних и тех же сценариях жизни и как наконец прийти в себя https://www.youtube.com/watch?v=MN1tYsrCndU&t=1211s Почему даже в окружении людей можно чувствовать себя абсолютно одиноким и как снова ощутить близость с миром и собой https://www.youtube.com/watch?v=ljJ8z2U6LRE&t=1248s Что отделяет тебя от настоящего «хочу» и почему жизнь откладывается на потом https://www.youtube.com/watch?v=nUGAmQ2cnN8&t=1223s Почему постоянное «надо» постепенно убивает живое желание и как перестать тащить https://www.youtube.com/watch?v=ny-RF5GSkjQ&t=1281s ____ Тайм-коды: 00:00 - Начало 00:34 - Вопрос Кости: нужно ли давление 01:45 - Давление — это не всегда плохо 03:04 - Когда жизнь превращается в борьбу 03:30 - Когда внешнее давление мотивирует 04:04 - Две крайности: давление и «феечки» 05:10 - Почему постоянное давление ведёт к выгоранию 06:43 - Привычка всё время справляться 07:26 - Почему мы не замечаем, что устали 07:59 - Чувствительности недостаточно 08:39 - Шоковые эксперименты с нагрузкой 09:20 - Почему нельзя жить только в лёгкости 10:22 - Давление приходит там, где начинается рутина 10:53 - Иногда надо делать то, что не хочется 11:45 - Давление тоже часть радости 12:08 - Насилие над собой vs зрелое усилие ____ Подкаст «Evolution.new» / Эволюция Авторы подкаста: Андрей Черняков, Бронислав Лабецкий Продюсер подкаста: Макс Мирошниченко: https://t.me/mirmax24 ____ *Meta признана в России экстремистской организацией, и её деятельность запрещена