Всем привет!

В моем канале можно всегда увидеть и вакансии и мероприятия, а также делюсь опытом.

Сегодня хочу позвать всех, у кого есть возможность посетить мероприятие, где наша компания Timepad стала главным билетным партнером фестиваля Mental Health Film Festival. (Москва, Санкт-Петербург, Калининград, Тольятти, Казань)

Он проходит уже с 10 октября по 13 октября. Есть еще два дня, чтобы успеть посмотреть и прикоснуться к тому, что мы создаем с нашими организаторами.

Я фанат короткометражных фильмов, поэтому сегодня успею вечером заскочить именно на этот вид фильмов. Скажу пару слов в целом про ментальное здоровье.

Когда я училась в Вышке на психфаке, мы очень много затрагивали темы ментального здоровья, говорили о депрессии, как проживать горе, о пограничном расстройстве личности и других. Мы разбирали как реагировать, как можно помочь близкому человеку, когда у него диагностированы подобные заболевания. Я очень рада, что фестиваль поднимает такую непростую тему. А самое главное, что для обсуждения подобных тем подбирают дейтсвительно экспертов, которые не продают воздух или тренинги личностного роста. Я переживаю за то, что среди профессии психологов есть люди, которые себя выдают за психологов, но при этом у них нет базовых знаний, а просто курс 3 месяца и они уже берутся за такие сложные темы, где большая вероятность, что они принесут еще больше вреда. Поэтому когда я посмотрела список специалистов, кто будет еще обсуждать такие темы, была очень рада увидеть профессионалов.

Не забывайте следить за своим здоровьем, отслеживать свое состояние и вовремя просить помощь. ��

Мои рекомендации:
��Как прожить эту гребанную жизнь! - один из лучших курсов основанных на научных данных и рекомендациях.
�� Очень приятный канал "Чтобы не выгорать" - @notburningout (иногда я туда захожу, чтобы поддержать свое состояние и напомнить себе, что надо любить себя, а не только людей вокруг)
��топ-8 подкастов по психологии

А если вы в поисках психолога для себя, всегда можно написать мне и попросить рекомендацию. Я знаю и рекомендую только тех, кому можно доверять.

#gowithTimepad