Пора возвращаться или уже поздно?

Честно, блокировка ТГ меня сильно выбесила. Я вложила немало сил, времени и денег в развитие канала как в «страховку» на случай блокировки других соцсетей. А в итоге оказалось, что другие соцсети работают стабильнее и надежнее. 🤌

Но все таки хочется публиковать свои мысли и смешные видео и здесь)

Это здесь через 11 дней должен быть стартовый городок Эстафеты по Садовому кольцу? 😅

В Парке Горького начали реставрировать Главный вход, поэтому саму арку и ее боковые части временно закрыли.

Специалисты приведут в порядок фасады и цоколь, а пока идут работы, попасть в парк можно через другие входы, например, со стороны Пионерского пруда или Ленинского проспекта.

📸: Агентство «Москва»

#Тг @teleg_Hamovniki

Встречаемся с Никитой Филипповым на базе Уралхим Run Factory в Лужниках!

Олимпийскую медаль Никита обещал принести с собой!

Никита Филиппов — ски-альпинист, член Федерации альпинизма России, серебряный призер Олимпиады‑2026 по ски-альпинизму, 25‑кратный чемпион России, победитель Всероссийской спартакиады, заслуженный мастер спорта.

Программа:
19:00 – открытый диалог, автограф‑сессия
20:00 - мастер‑класс по трейлраннингу

РЕГИСТРАЦИЯ В ПРИЛОЖЕНИИ*

*Количество мест ограничено!

Вот такие новости у нас 🤷🏼‍♀️ почему так мало постила в телеграм? Потому что вместо бега занималась бодибилдингом ❤️

В центре Москвы отключили интернет.

Спортивные ориентировщики: Холд май бир компас

Дорогие девушки!
С праздником нас! 🌸

Пусть в жизни будет больше поводов для радости, лёгких пробежек, красивых спортивных комплектов и времени для себя. Обнимаю каждую из вас! 💗🏃‍♀️

Есть среди моих подписчиков такие же фанаты One Direction, как я, которые всё ещё надеются на воссоединение группы?
(Правда, к сожалению, уже без Лиама 💔)

Давно у нас здесь не появлялась Дельфина Бассейновна, даже немного стыдно. 🐬
Но знайте: я всё ещё регулярно хожу в бассейн каждый четверг!

И, кажется, получается уже довольно неплохо. До триатлона мне, конечно, ещё далеко, но прогресс всё равно радует.

А на видео один из «приколов» моего тренера: парашют, колобашка а потом еще добавили лопатки.
Для полного комплекта остались только ласты и трубка. Ахаха. 😅

Какие интересные упражнения (в бассейне, спортзале, беге) делали в последнее время вы?

Мой первый марафон ночной, непредсказуемый, но все еще любимый 🏃‍♀️

Без лишних слов: ОНА ОТКРЫТА!

4 июля Санкт-Петербург снова станет городом, который бежит всю ночь.

В спортивной программе события – неизменные 42,2 км, 10 км, эстафета для
всех желающих, а также студенческая эстафета.

Выбирайте то, что подходит именно вам и выходите на старт 35-го марафона – с обновлённым названием СберПрайм марафон «Белые ночи».

Регистрация: wnmarathon.runc.run

Вот какие комментарии прилетели в запрещенной сети))

Дефицит железа или детская травма? 😅

Весна в гардеробе продолжается!
Девочки (и мальчики), готовьте свои кошельки 😅

GRI выпустили новую коллекцию весна–лето 2026. И они точно знают, что мы, бегуны, любим яркие цвета и сочные оттенки.
Я уже присмотрела себе новую майку для стартов и красивый розовый комплект для зала — потому что если страдать на тренировках, то хотя бы стильно 💅🏼

Свою денежку можно потратить здесь ⬇️
https://www.grigri.ru/