Воздержание -это полезно?🤔

У меня часто спрашивают, правда ли то, что воздержание повышает уровень тестостерона.

Ставьте лайк, а я разложу все по полочкам👍

Исследования показывают, что уровень тестостерона действительно повышается в первую неделю воздержания.

Но это временное явление. Согласно подавляющему большинству исследований нет никакой связи между уровнем тестостерона и семяизвержением.

Зато существует связь между воздержанием от интимной жизни и вероятностью возникновения эректильной дисфункции.

У мужчин, которые занимаются sексом🍌 хотя бы раз в неделю и чаще, в 2 раза меньше шансов получить эректильную дисфункцию.

Человеческое тело устроено просто: если ты долго чем-то не пользуешься, оно атрофируется.

Даже если вы решили уйти в монахи и вычеркнуть sекс из своей жизни, все равно нужно регулярно проверять состояние простаты.

1 раз в полгода посещайте уролога и делайте УЗИ простаты.

После 40 лет это правило распространяется на всех мужчин, даже если вы не практикуете воздержание!!!