Девочки, еще раз хочу сказать, что вы молодцы

Вы видите взаимосвязи между образом жизни и тем, как это отражается на здоровье и лице. Но давайте по порядку👇🏻

Тамаре 54 года, и около 30 лет она работает бухгалтером. А это сидячая работа, ты либо тянешь шею, всматриваясь в экран, либо сидишь, наклонившись над бумагами.

Я сама бухгалтер, и если бы не познакомилась сначала с фейсфитнесом, а потом и другими методиками омоложения, была бы сейчас с теми же проблемами 🙌🏻

Что нам дает такое положение? Пережатую, напряженную шею (зажимает сосуды — болит голова, ткани лица не получают питания).

Нарушение оттока лимфы — это касается всех, кто большую часть дня проводит сидя.

Минимум движения — дорога на работу и обратно это хорошо, но очень мало за целый день. Ни спорта, ни разминок — застои лимфы и отечность.

Питание — давайте честно. Я по себе помню, какой рацион в бухгалтерии)) Чаечек с чем-то вкусненьким, это что-то сладкое, а не кусок шашлыка) Потребление сахара явно высокое, а сахар быстро старит лицо как прямо (разрушает коллаген), так и косвенно (инсулинорезистентность, воспаление, отеки).

Что мы можем ей предложить?

Учитывая, что она пришла к вам не как к нутрициологу/диетологу, то просто рассказываем о взаимосвязях образа жизни и лица. Да, меньше сахара, больше белка и движения 🙌🏻

Питьевой режим. Чай и кофе — это не вода. А для того, чтобы уменьшить отеки, нужно добавить больше чистой воды.

Работа с осанкой и шеей. Пока мы не снимем зажимы в шее и не вернем нормальное питание тканям лица, результат будет не полным.

Лимфодренажные техники от отеков. Кровоток улучшили, пора сгонять застои жидкости, которые просто отравляют ткани.

И в последнюю очередь подбираем техники для подтяжки овала лица, с учетом всех особенностей клиентки (этому я учу на курсе, как правильно выбирать методику).

Учитывая, что Тамара настроена решительно и готова заниматься, уже через пару недель будет заметный результат — даже когда сходит отечность, лицо преображается.

Так что при грамотном подходе у нас будет классный кейс в портфолио и постоянный клиент, который будет советовать нас подругам

Хотите завтра новую клиентку? Ставьте , и будем разбирать ситуацию Татьяны)