ТОП ядовитой еды и почему ��

Обезжиренная еда (магазинные кисломолочные продукты, соусы и т.д.). В этих продуктах, с помощью химии и технологий убрали естественные жиры и заменили чем-то другим (зачастую сахаром, крахмалом, стабилизаторами и т.д.), а когда убирают натуральный жир, то еда теряет свои полезные свойства. ����‍♀️

Колбасные изделия �� (в сетевых магазинах России: салями, ветчина, докторские колбасы и т.д.). Низкосортное мясо с добавлением химии, сахара, сои, крахмала превращается в ядовитую еду. Читайте состав!

Растительные масла (подсолнечные, соевые, кукурузные, кунжутные, рапсовые). Эти масла очень чувствительны к воздуху, нагреванию и они всегда быстро окисляются. На заводе их пропускают через сумасшедшее количество обработки, в итоге эти масла превращаются в транс-жиры уже там. ��

#полезные_факты